常常接到这样的咨询，我有好几天都没有排便了，我是不是已经患上了便秘。我大便里面有粘液，不成形，我是不是就是肠炎了。我大便带血，我是不是换肠癌了。林林总总的问题，其实有一种病叫：你想多了。或者说很多人怕有病，特别的怕，同时就存在类似妄想症，但凡有病就往不好的地方想。今天给您分享的话题就是肠道不好有哪些具体的表现?几个典型的肠炎标志你能看懂几个?

　　肠道问题靠药物能解决吗?

　　解决肠道问题，关键在于“养”，而养肠的关键，就是调养肠道菌群，提高肠道益生菌的比例。人体是一个大系统，人体内各个器官有其固有的更新、修复的周期，而肠道则需要大约2周的时间，所以，如果肠道出了问题，肠道调养是一个循序渐进的过程，整体调养过程应遵循肠道自我循环周期，大约每2周会有一个质的改善(即有相对明显的感觉)，然后在改善的基础上，再次进入一个新的周期，再得到进一步改善，如此循环往复，整个调养过程呈螺旋式态势上升，直到肠道完全恢复健康。建议平时肠道功能不好的人喝点酸奶，通过活菌的增加来缓解肠道的问题，如果是胃肠不适的症状较为明显的用户，可以补充肠道内有益菌群的增长液--奘灵水苏糖，奘灵水苏糖会以40倍到倍的速度增殖肠道的有益菌群，每日早晚各一袋即可。

　　一、口臭

　　当您的口腔呼出气体发出难闻的气味，俗称就是口臭，先排除了口腔，牙齿的原因后，首先要考虑的就是胃肠道出问题了。不管是胃炎或者肠炎，内消化道的问题不往下走就会往上走，异常的发酵导致口臭的发生。

　　二、肤色粗糙

　　很多胃肠道有问题的人，你一看脸色就八、九、不离十了，比如一脸暗黄，满脸乌灰，晦暗，这些皮肤问题出现的时候，不要从面子上的问题来解决，其实是告诉你，体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

　　三、排便恶臭

　　虽然大家都说大便很臭，但是正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭，如果近段时间出现了气味特别难闻，恶臭的情况，就说明肠道内的环境堪忧，或者是肠道有炎症病变的可能，一定要引起足够的重视。

　　四、放屁很臭

　　当吃肉过多或者消化不良的时候，就会出现不停的肚子叫或者臭屁不断。这时是因为肠道内的有害菌如产气梭状杆菌等数量多，活动频繁才会发生的。因为肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁。

　　五、便秘

　　平时大便一直正常，长期又出现排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时大便太硬划破肛门出血引起肛裂时，这就是真正发生便秘了。

　　六、腹泻

　　腹泻的发生就是肠道蠕动过快的标志，排除肠道有炎症外就是肠道功能紊乱的表现--肠易激。具体的表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。急性的腹泻一定要及时治疗控制。

　　温馨提示：奘灵水苏糖是一种生物制品，主要是修复胃肠的，原理是可以增殖胃肠有益菌，促进胃肠功能全面恢复。适用于：结肠炎、直肠炎，胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻腹胀、肠鸣，肠易激综合症、口臭、免疫力低下等众多人群。

　　肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化，人体的营养%靠肠道吸收。所以说，肠道才是人体最大的免疫器官，肠道功能的好坏也决定着全身的健康。当您的肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量，此时的您食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状。皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，上面的“标志”你有了几个?您的健康，我很在意，







































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