您所在位置:肠炎 > 注意事项 > > 正文 >

气温骤降幼儿园温馨提示

全国气温骤降!幼儿园温馨提示!昨夜的北风将气温吹至冰点,“小雪”节气,今晚或将迎来7年来最早初雪。自11月20日开始,今冬最强冷空气席卷全国,各地气象台相继发布寒潮预警,提醒广大市民注意防寒保暖。年最后一个季节、孩子们最喜欢的那个可以和雪人说悄悄话的季节已经来了,冬季固然好玩,但各种应该注意的问题也不可忽略.

穿衣方面1

气温骤降,很多家长也开始改变穿衣战术,将孩子裹得里三层外三层,以防感冒,但冬季穿衣存在的这些误区,家长很容易忽略。

天冷就得多穿衣?

为了预防感冒,很多家长将孩子裹成了“小棉球”,其实“捂”是捂不出健康的。家长要经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;如果小手热乎的,就不需添加。孩子平时活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件。出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气或空调的房间,要及时换上便于穿脱和活动的马甲背心;户外活动时要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

穿衣方面2

给孩子戴上口罩和围巾?

家长担心孩子受到病毒侵袭,出门常给孩子戴口罩、围巾。这样虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部,但也使孩子失去了锻炼呼吸道的机会,降低了身体抵抗力。活动详情介绍3

书包里常备替换衣裤,袜子没必要?

很多家长习惯在孩子的书包里放一套替换的衣裤,却没有准备一双袜子。其实好动的孩子在冬天也很容易出汗,如果双脚出汗而没有及时更换袜子,孩子很容易着凉,也容易生冻疮。

花哨不等于漂亮,穿得多不等于保暖,孩子冬季穿衣应注意:安全第一,凡带有绳、珠子,或尖尖的装饰品的衣服,尽量别穿。下雪天气,要穿防滑性好的鞋子。方便为佳,背带裤、牛仔裤、扣子多的衣物,尽量不穿。注意小肚子的保暖,远离受凉腹泻。脚部,阴阳穴交汇之处,小脚丫保暖是关键。

生活习惯1良好的生活习惯是避免感冒的捷径,天气寒冷,生活习惯上的这些误区,家长注意到了吗?

天冷水凉,饭前不让孩子洗手?

俗话说,“病从口入!”由于天冷水凉,孩子饭前不洗手,家长也睁一只眼闭一只眼地过去了。殊不知,由于孩子的肠胃发育并不完善,稍不注意就容易感染肠道疾病,冬天让孩子勤洗手可以减少生病的几率。

生活习惯2

紧闭门窗以保暖?

冬天一到,很多家庭都开始紧闭门窗,打开空调以保暖。但长时间紧闭门窗,室内空气浑浊,内外温差加大,对孩子的健康十分不利。从健康的角度来说,家长应该经常开窗通风换气。生活习惯3

外面太冷,不让孩子进行户外活动?

实验证明,冬季经常进行户外活动的孩子与不进行户外活动的孩子相比,感冒发生的概率明显低很多。运动不足可能会影响发育,甚至对孩子心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生不利影响。生活习惯4

孩子体质差,天一冷就不去幼儿园?

调查发现,“猫冬”的孩子小班居多,原因多是天气寒冷,家长心疼孩子,就不去上幼儿园了。提醒家长们,入园是孩子社会化的重要过程,是学习知识、与人交往的重要途径。3-6岁是孩子人格形成的关键时期,千万不要因为溺爱,让孩子养成旷课的不良习惯。

想让自己的孩子成为冬季健康小达人,家长需注意:良好的卫生习惯是远离疾病的第一步,勤洗手、勤通风。户外活动益处多,不做冬季“宅宝宝”。好的习惯,贵在持之以恒。

疾病预防1为了预防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎对孩子的侵袭,家长们要注意以下几点:

尽量少带孩子到人流密集的地方

一到周末,不少家长喜欢带孩子逛商场,吃美食。孩子自身防御系统还不完善,抵抗力差,在商场等人流密集的地方,极易感染疾病,提醒家长们,应尽量少带孩子去人流密集的地方,必要去时也应做好预防。疾病预防2

注意室内温度、湿度

冬季室内温度保持在16-20℃为佳,温度过高,孩子患感冒的几率会更大。家长还需保证室内空气湿润,冬季空气湿度标准为30-60%为宜。疾病预防3

保护孩子的皮肤

冬季寒冷干燥,孩子皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,家长应注意让孩子多吃蔬菜、水果、多喝开水,洗脸、洗澡后要及时擦护肤霜。疾病预防4

保护孩子的皮肤

冬季寒冷干燥,孩子皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,家长应注意让孩子多吃蔬菜、水果、多喝开水,洗脸、洗澡后要及时擦护肤霜。

冬季饮食1良好的饮食是孩子远离疾病的保障,冬季饮食,家长在以下这些方面要注意:

把握孩子的进食量

很多家长会发现,天冷了,孩子的食欲也会明显增强,这对孩子的健康是有利的,但若不注意适度引导,孩子食量增加过大,则容易引发积食、肠胃炎等病症。所以家长要特别注意把握孩子的进食量,别让孩子吃得过饱以及少吃油腻的食物。冬季饮食2

注意补充钙质

众所周知,最好、最简单的补钙方法就是晒太阳。冬季,孩子户外活动的时间相对缩短,接收到阳光照射的机会也减少,为了孩子体内充足的钙质,家长们除了遵医嘱为孩子适量口服鱼肝油补充维生素D外,还应让他们多吃一些富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等。

冬季饮食3

注意补充维生素

冬天是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,提醒家长应该丰富食物的种类,绿叶菜相对减少,可适当给孩子吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素A、B、C,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。此外,薯类还具有清内热、去瘟毒的作用。冬季饮食4

及时补充水分

冬季空气比较干燥,体内水分需求量明显增加,孩子每天的饮水量应比平时有所增加,除了多喝水外还可以让孩子多吃蔬菜和水果。

宝宝乐幼儿园城中分园

联系







































口碑较好的白癜风医院
北京治疗白癜风的最好医院

转载注明: http://www.kwwaw.com/zysx/6667.html

Copyright 2008-2009 http://www.kwwaw.com All Rights Reserved 肠炎 版权所有

本站如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。