便秘怎么调理？首先应该找出便秘的原因，然后作相应的治疗，否则只能使便秘的症状加重而得不到任何缓解。

　　如果患者只是因日常习惯如饮食、工作等而引起的便秘，那么可以通过饮食调节、调整生活和工作替规律来进行调理。具体建议在饮食上要避免吃一些过于辛辣、油腻、刺激性强烈、难以消化的食物，要多吃些纤维素丰富的食物，每天还要保证开水分的供应，尤其是早晨起床后一杯温开水可以刺激肠道蠕动利于排便，必要的时候也可以喝点蜂蜜水。　以上这种方法只能对轻度的便秘有所调理，如果便秘症状较为严重，就没有很好的效果了。

那么重度便秘怎么调理呢?有些人会说用开塞露、泻药、通便茶等一些药物来进行调理。其实这些药物只能缓解便秘的症状，并不能从根本上将其彻底治愈，而且它们对身体多有刺激性，用的时间长了必然会对身体产生非常大的危害。

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麦吉多戊聚糖迅速与胃酸结合，形成胶状物质，附在胃壁上形成保护膜，阻止胃损伤面的刺激、腐蚀，促进损伤面的修复。戊聚糖可促进肠道双歧杆菌的生长。对慢性胃肠炎、长期便秘、有痔疮的人有奇特效果！

麦吉多戊聚糖0添加安全无副作用，饮用简单方便，只需要每天餐前半小时喝一杯就可以。深得便秘患者的喜爱，因为它还具有美容养颜、健康瘦身的功效。

　便秘的6大危害：

1、长期便秘易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。

　2、便秘也会影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

3、便秘可患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

4、便秘可引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

　5、便秘可胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

6、便秘可诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

　7、便秘可形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者便秘患者可引起肠穿孔。

8、便秘可引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

　　麦吉多提醒您，便秘是一个需要长期注意的问题，便秘不可怕，可怕的的是不引起重视，拖成了肠炎甚至是直肠癌就后悔莫及。更多咨询加我







































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