社会中需要各种各样应酬的人越来越多，应酬自然是少不了酒的。但是酒喝多了就难受，对胃、肝脏的伤害比较大，并且有的时候会伴随着头疼。与喝酒相比，解酒就成了大课题。
喝酒之后如何才能不难受呢？少喝点。全文终。无奈人在江湖，应酬太多，局太多……酒精免不了，缓解一些副作用还是很有必要的。废话不多说，直接上干货。哪些人不宜饮酒血糖血脂高的人酒精会使血糖控制不稳定，尤其是空腹喝酒时，可加深低血糖造成的危害性。喝酒脸会红的人喝酒脸红的人分解乙醛的速度比较慢，这类人群如果经常饮酒，更容易患有心血管疾病、肾脏疾病乃至肝癌等癌症。患肝炎的人酒精进入人体，对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人，不节制地饮酒等于慢性自杀。患胃肠病的人过量喝酒，伤害最大的就是消化系统。胃溃疡、胃炎、肠炎等患者都不宜饮酒。患眼疾的人酒中含的甲醇，对视网膜有明显的毒副作用。酒会阻碍视网膜产生感觉视色素，导致眼睛适应光线能力下降。这几招解酒最管用喝酒前在奔赴酒宴前先吃一个小馒头，再喝一些牛奶。先后顺序不要错，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。喝酒时一边喝酒一边喝水：饮酒的过程中要多喝点白开水，一方面可以起到一定的稀释酒精的作用，另一方面还能增加排出量，加快酒的代谢。一边喝酒一边喝汤：喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发，补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力。喝酒后喝酒时不注意限量，醉酒后头晕、头痛，胃难受，这时候解酒只能起到缓解不适的作用。橙汁：取新鲜的橙子榨汁后服用。促进排泄，加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。白萝卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止烧心和加快乙醛的排出。西红柿汁：西红柿鲜榨。能促进酒精分解。米汤：喝点较浓的米汤。米汤中富含多糖类和B族维生素，具有解毒醒酒的功效，喝的时候最好加点白糖，解酒的效果会更好。蜂蜜水：含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒。要说最简单的最有效的解酒方法，其实就是喝大量的水并休息。水能快速稀释血液内的酒精浓度，并加快酒精随尿液排出的速度。解酒必备神器巴马铂泉来自广西长寿之乡巴马，天然的弱碱性水更有利于人体吸收，富含人体所需的各种微量元素如钙、偏硅酸、硒、锌等补充人体能量。你值得拥有！健康-
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