答疑专家：
马小磊，男
北大医学部药医院药剂科主管药师，资深咨询药师医院药品管理与药事服务，参与编写
《药用对了才能治病--孕妇合理用药问答》
胎儿过小怎么办？
答：胎儿出生体重小于克称为低出生体重儿。低出生体重儿的健康状况较差。与一般正常儿相比，对传染病易感染，肾脏发育不良，从而导致低出生体重儿第一年的住院率为正常体重儿的2倍，围产期死亡率为正常儿的30倍。为了防止低出生体重儿的发生，改善胎儿宫内生存环境和营养至关重要。
首先，应停止吸烟及酗酒；其次，加强孕期营养，以缓解胎儿宫内发育迟缓。一般人的膳食制度为一日三餐，为了保证孕妇的营养，孕中期以后，可在上、下午两餐之间，加一次点心，同时要经常选用富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等。经常选用动物内脏，以保证充足的维生素的供应。多吃新鲜蔬菜水果，尤其富含钙、铁、锌的食物，有些地区还应注意碘的供应，多吃海带及海产品。
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