随着气温的不断升高，又到了胃肠道疾病高发的季节。7月份以来，医院因急性胃肠炎就诊的患者就不下于百余人次，尤其是月初单日最高接诊此类患者就有60余人次。这些患者多数以腹痛、腹泻，恶心、呕吐等为主症，给他们的身体、身心都造成了极大的伤害。因此夏季警惕急性胃肠炎也显得尤为重要。专家介绍，急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。导致本病的原因主要有细菌、病毒、药物、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染、过食生冷等。采编：宋秀闺专家：谢淑琴县医院内四科主治医师病例1：周某，因“脐周疼痛伴呕吐”在急诊以“慢性胃炎急性发作”收入住院。患者于前晚进食辛辣刺激食物后，出现脐周疼痛不适，阵发性发作，伴呕吐一次，有胃内容物，呕后症状稍有缓解，大便时软时硬，形状不规则。诊断：给予抗感染、护胃、调节胃肠道功能、补液等对症处理。中医以柴胡疏肝散加减来疏肝解郁，理气止痛，两日后康愈。病例2：王某，因“腹痛、腹泻2天”由急诊拟“急性胃肠炎”入院。患者自诉昨天中午喝喜酒后1天后出现腹痛、腹泻，阵发性发作，每次持续数分钟，以脐下二横指处尤甚，便后缓解，大便呈水样，无脓血，10余次/日，无明显发热恶寒，在当地诊所输液治疗无明显好转。诊断：泄泻、湿热泄泻。用葛根芩连汤加减来清热利湿；西医诊断为急性胃肠炎。用抗感染、护胃、补液等对症支持治疗。如何识别急性胃肠炎？急性胃肠炎是一种常见的急性胃肠道疾病，识别起来并不困难，抓下面几点即可：1、有暴饮暴食、过食生冷或吃不洁腐败变质食物史。2、起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。3、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。4、呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。5、体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。出现急性胃肠炎怎么办？1、补充液体：如果你患有急性肠胃炎，并上吐下泻，此时，你需要多喝液体，以防止虚脱。白开水足最佳的补充液，其次是其他透明的液体，例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以，但是须先让气泡散尽再喝。注意补充水分时，勿一口气全吞下，以免又引发呕吐。2、补充电解质：呕吐及腹泻皆会流导致电解质流失，如钾、钠、氯等。可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁(含钾)与1／2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。3、避免制酸剂：制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖。4、勿急于止泻：腹泻表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况，服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此，最好顺其自然，让肠内有害的细菌排出体外。如果你觉得有必要服用药物，请先向医师咨询。5、服用抗生素：抗生素主要是帮助消灭细菌，建议一天二次，直到腹泻停止。但使用这些药物前，应先请教医师。6、饮食清淡：通常在腹泻或呕吐平息后的数小时到一天内，你便可以开始进食，但需慢慢来，因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。应该如此遵循l—2天，好让胃有时间恢复正常。7、若症状严重，应立医院就诊。怎样预防急性胃肠炎？1、注意卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。2、不吃不洁食物：当食物发生腐烂变质时，一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。3、避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激，如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。4、加强锻炼，注意保暖：夏秋季节天气变化严重，大家一定要适时增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

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