早秋最适合汗蒸，可是你知道汗蒸要注意什么
汗蒸
碳纤维远红外纳米汗蒸保健舒适，温度均匀，碳纤维产生8X103——20X103纳米红外线在医学上称之为人体“生命光波”，其产生的标准红外辐射，对关节炎、老寒腿等病症有缓解作用，符合中医“头凉足热”的保健养生理论，可促进人体循环系统，减轻疲劳，增强免疫力。
因为是低温辐射，所以给人的感觉像是在阳光下一样温暖，人长时间在远红外线照射下，有利于人体健康，可促进改善人体的血液循环，平衡身体酸碱度，有利于消除人体疲劳和机能恢复，排除体内毒素，增强新陈代谢，激活生物大分子活性，提高人体免疫功能。
让我们一起去汗蒸吧！
金浪洗浴营业时间早5：30一晚8：30
长青路长安桥至北方餐厅中段路西
门票洗澡：8元或10元（含备品）
汗蒸：10元
洗澡+汗蒸：15元
优惠
洗澡：买10赠3—80元，买5赠1—40元
洗+蒸：20次元
汗蒸：30次元
周一至周四早8时—晚4时（洗+搓）10元
洗浴+搓澡+汗蒸：18元，提供大厅休息
汗蒸的十大功效一、最显著的一点就是美白肌肤改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其对妇女最为明显，蒸几次后就会使皮肤光滑细嫩。
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白肌肤、健美修行的作用，对于减肥也有显著疗效。
三、电气石持续放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张、减轻压力，有镇定安神作用。
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打开体内血液循环，彻底排出体内污物。
五、激活身体休眠细胞，增强身体免疫力，促进伤口愈合。
六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。
七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状。
八、增强身体基础代谢，降低血压、胆固醇、甘油三酯、增加慢运动耐力。
九、抑菌、促进机体修复与再生功能。
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好的疗效。
汗蒸适宜人群
一、糖尿病、高血压、高血脂、高胆固醇、冠心病、风湿、类风湿、老寒腿、手脚凉、挫伤、扭伤、股骨头坏死、静脉曲张、静脉炎、皮炎、紫外线过敏......
二、经常头晕、头痛、失眠、腰酸背痛、浑身乏力、心烦易燥、内分泌失调、痛经、更年期综合症、空调病、月子病、易中暑人群......
三、颈椎病、肩周炎、慢性咽炎、慢性肠炎、慢性鼻炎、慢性胃炎、慢性气管炎、前列腺炎、易感冒人群、痔疮......
四、黄褐斑、皮肤干燥、粗糙、青春痘、痤疮、塑身美体......
对考生有增加抵抗力、缓解疲劳、增强记忆力功能；对亚健康人群及慢性病有极好的调节功能；
是预防慢性疾病和提高人体免疫力，防癌的有效方法之一。
专家建议以上情况一般汗蒸3-5个疗程（1个疗程为3个月时间）。
亚健康者应按疗程汗蒸效果最佳。
专家提示：汗蒸中会出现好转反应是病情好转的现象，好转反应时应多喝水多休息，好转反应因人的体质与病情不同所表现的时间和方式而有所不同。
进入汗蒸室后，请马上记住时间（30-60分钟为宜）。
一、饮酒未醉需要汗蒸者，必须引用碱性水-ml，休息10-20分钟，无不适方可进入。
二、心脏病或高血压、体质较弱、年龄较大的汗蒸时间不宜过长，一般30分钟左右。
三、当身体出现不适，可离开汗蒸房到休息室休息，症状消失后，可再进入。
四、汗蒸后休息10-20分钟，注意保暖，不要到风口或电扇、空调处，以免汗毛孔快速闭合，身体出现不适。
五、进入汗蒸房后请马上喝水，在汗蒸过程中要做到杯不离手，水不离口。慢饮8-10杯（纸杯）纳米水或碱性水，以不涨肚为宜，（因纳米水或碱性水能补充人体流失的各种微量元素，有利于出汗）。
六、汗蒸中不能频繁出入，如有二便，及时排净。
七、洗澡后，汗蒸最好。
八、汗蒸后6-8小时不能洗澡。
九、汗蒸中禁止搓擦灰尘。
一、酸性体质：
身体麻、舌头干燥、腹部紧绷、涨肚、排气现象。
二、高血压、高血脂、血稠：
头重、头晕、周身无力现象。
三、轻度贫血、红血球偏低：
容易流鼻血现象。
四、胃肠功能或疾患：
恶心、食欲不振、胃部疼痛、便稀、口干现象。
五、肝功能下降及损伤：
皮肤瘙痒、起水泡现象。
六：肾功能下降及肾病：
脸、眼、腿部浮肿、周身起红点排尿异味增大现象。
七、过敏性体质：
皮肤瘙痒、周身起红点、甚至起水泡现象。
八、糖尿病：
全身无力、排泄增多现象。
九、神经痛：
患处疼痛感加强现象。
十、外伤后遗症、术后：
患部有麻木针刺感、痒现象。
十一、神经衰弱、失眠、抑郁症：
头晕、头疼、昏睡现象。
十二、风湿、类风湿、老寒腿、手脚凉：
患处不出汗、冒凉风、针刺感、痒、疼痛加重现象。
以上反应属正常现象
专家建议应持续汗蒸，效果最佳！
温馨提示各种疾病晚期、严重高血压、严重低血压、心脏装起搏器、支架搭桥、月经期、乳腺癌、结核病活动期、孕妇、甲亢、传染性皮肤病、脚臭、严重贫血等禁止入内；醉酒者禁止入内！
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