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宝宝1岁前的饮食很重要,掌握得越多宝宝就

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在宝宝呱呱落地的那一刻起,身为父母的你们就担负起了养育宝宝的责任,宝宝的健康是你及家人最重视的问题,大家都知道,宝宝出生后的喂养是分阶段性的,出生至1岁时期称婴儿期或乳儿期,不同的阶段有着不同的喂养方法。1,新生儿:新生儿是指出生后30天的孩子,不用说母乳喂养最好了,这个道理地球人都知道,这里特别强调的是--初乳,初乳是产妇生完孩子后最初几天分泌的乳汁,量少,黏稠而色黄,不用担心,这是含有大量脂肪及免疫球蛋白,初乳中含有新生儿生长发育不可缺少的营养成分,有着大量的免疫物质,如蛋白质,免疫球蛋白,锌等,更重要的是新生儿可以获取大量的抗御疾病抗体,能抵抗和杀死所有可能遇到的病菌,完善自我保护,所以说初乳最为宝贵,应该一滴都不要浪费地喂给宝宝。切记不要给孩子喝高浓度的糖水,因为高浓度糖水会损伤肠粘膜,糖发酵后产生大量气体,容易造成肠腔充气,肠壁不同程度积气,会使肠粘膜与肌肉层出现坏死,严重者会引起肠穿孔。轻者容易使孩子消化不良,食欲不振,甚至腹泻,从而导致营养不良。2,出生半个月后:以母乳为主,但由于孩子的新陈代谢旺盛,生长发育较快,体内的营养素的贮存有限,其中铁,钙,维生素D,维生素K,叶酸等尤易缺乏,根据具体情况,宜添加维生素D或鱼肝油。3,2个月婴儿:宜添加鲜果汁,绿叶菜汁(少量),以补充维生素C,有人会问,俺家孩子饭量大,能不能吃鸡蛋和米糊,回答是不行,3个月前的婴儿消化系统发育还不完善,肠壁的通透性较高,而蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,容易进入婴儿的血液中,这种异体蛋白为抗原,可使婴儿体内产生抗体,再次接触异体蛋白时,则会出现过敏反应与变态反应性疾病,例如:湿疹,荨麻疹,过敏性肠炎,喘息性支气管炎等疾病。米糊也不行,3个月前的婴儿唾液腺不发达,淀粉酶分泌较少,不能很好的消化米糊容易引起消化紊乱呕吐,腹泻,同样,婴儿肠道中也缺乏淀粉酶,米糊的主要成分是淀粉,也需要淀粉酶来代谢。4,3--6个月婴儿:宜补充蛋黄,因为蛋黄是造血的主要原料铁质,蛋黄的补充也要逐日增加,切记不能多喝果汁,果汁多味口感好,孩子都喜欢,果汁中含有丰富的维生素和矿物质,但缺点是缺少蛋白质和脂肪,婴儿的胃口有限,喝多了果汁就减少了吃饭,摄入的母乳或牛奶就减少,长期下来会使体内营养失去平衡,导致发育缓慢,影响健康。5,7--12个月婴儿:这时候可以加大辅食范围,比如:瘦肉泥,肝末,碎菜,米粥,烂米条,饼干,鱼末等,但忌吃生冷,坚硬,不干净,变质,多糖之类难消化的食物。另外还需要注意的是不要喂过咸食物,食盐是钠和氯元素的化合物,主要经过肾排泄,而婴儿的肾发育还不成熟,使钠离子在体内蓄积,造成钾离子随尿排出较多,从而引起心脏肌肉衰弱。还有孩子哭闹很多家长都会认为是饿了,马上就往孩子嘴里喂食物或奶嘴,这样做法很容易给孩子造成极大危害,孩子在哭闹的时候,咽喉器官通畅。这个时候如果喂食物,食物容易顺着气流吸进气管,支气管,导致吸入性肺炎,肺气肿,因此孩子哭闹先哄他安静后再喂食。希望以上几点给你带来帮助,不要过度溺爱,要什么给什么,不要让错爱害了宝宝,科学喂养健康永伴。欢迎大家获取更多健康知识,请加
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