诺丽果产品使用方法
诺丽果的一般服用原则：
1、诺丽果汁：早晚饭后30-60毫升
2、诺丽果酵素：早晚饭后30-60毫升
3、诺丽果粉：早晚饭后各两匙10克
诺丽果可以内服，也可以外用。由于新鲜的诺丽果含有多于60%的水分，所以一般都是经过发酵压榨过滤后，制作成果汁或者酵素形式饮用。诺丽果产品可以在任何时间随时食用，虽然在空腹时饮用吸收率可以快些，但是在饭后或是和食物一起服用，也不影响它的功效。服用前后最好多喝水，帮助吸收与清洗体内的废物。无论何种年龄，男女老少、孕妇和一般身体不适的人，都一样能安心食用，因为诺丽是食物不是药物。
一般而言，诺丽的服用量不需要很大，但要根据年龄、生活饮食习惯和个人的身体状况而定。有的人一天只需要食用一次，有特殊需要的人，可能需要每天服用3-6次，甚至更多，这些都要以个人服用后的感觉做调整。诺丽可以和任何药物搭配起来食用帮助吸收。
诺丽的外敷法
有些人多诺丽的排毒现象太过敏感，或是身体不适、不能多喝液体、昏迷、或者意识不清，对诺丽的口感不适应时，可以用外敷法来改善体质。
将诺丽汁滴在一块大约2-4吋见方的多层纱布或者纸巾上，但注意不要让纱布吸过量导致诺丽汁渗透衣物不好处理。将吸有诺丽汁的纱布或纸巾放在肚脐上，再用塑料薄膜缠好固定，最好穿上旧衣服，以免染到果汁不好清洗，然后再以温热毛巾或者毛巾包温水袋放在肚脐上，保温约两个小时左右，一天至少敷两次。
以外敷法经由肚脐吸收诺丽养分，是除了直接经舌下吸收外的另外一种最佳方法，用外敷法同样可以清楚体内污染毒素，并可控制细菌繁殖和肠内寄生虫的繁殖，但是，如果使用外敷法，身体产生过敏红疹时，请立刻停止使用外敷法。
服用诺丽的注意事项
诺丽果汁或者酵素可以加在任何果汁、蔬菜汁或者其他饮料中一起饮用，但不要和茶、咖啡、可乐、酒同时饮用。诺丽可以作为烹调时的调味品，唯一要注意的是，不要以高温加热，以防部分营养素因加热而被破坏。同样原理，不要将诺丽放在微波炉里加热，或是与太热的开水混合，以确保它的完整营养性质。
诺丽果含有大量的维他命C，所以最好不要将它盛在水晶玻璃器皿中，因为水晶玻璃含铅量很高，而酸性会将铅溶解出来而混合在果汁中。因此诺丽的盛装器以一般玻璃制品为佳。
我们饮用的水，最好是经过过滤的水、蒸馏水或是水质纯净的矿泉水，如果要稀释诺丽果汁时，可以用上述的任何一种水，但千万不要直接用含有大量氯气的自来水，如果一定要用自来水，请烧开至少三分钟，等水温降低后再用来稀释。
设定个人健康标准
在开始服用诺丽时，应事先设定个人的健康理想标准，籍以设定每日剂量。
1、维持现有身体状况；
2、增进体能，预防老化；
3、加强免疫系统，预防疾病；
4、改善体质，均衡体重；
5、增加养分，以弥补日常食物营养之不足；
6、增强体内酵素，活化细胞；
7、受伤或手术后，加快肌肉、骨骼或其他器官的修复机能；
8、病愈后，恢复体力；
9、改善失眠、心悸不安、烦躁忧郁、记忆力减退等精神状态；
10、身体不适或有病痛，望身体恢复正常功能，免除病痛。
如果你只希望达到上面第1-6项的健康指标，则只需要每日服用30-60毫升就可以了，如果想大道7-10项健康标准，则需要增加分量和服用次数。用量标准以你个人身体的感觉为最佳。诺丽是食物，因此每日饮用多次是绝对有益的，一般而言，每日可以增加到-毫升。专家建议，至少连续服用3-6个月。
有些体质特别虚弱的人、老人或容易对食物过敏的人，及患有高血压、心脏病、糖尿病、中风的人，以及未满十六岁的孩童，在开始服用时可以减半。因为诺丽在服用后会产生排毒反应，如果不愿快速排毒，可以减量饮用，以避免造成过度刺激，约1-2周后，再慢慢增加饮用量。
诺丽和其他事物一样，对极少数人可能会引起过敏，因此，对食物容易过敏的人，刚开始服用时，可以先将30毫升诺丽加在一杯水中，然后一天分3-4次慢慢饮用。服用诺丽汁，因个人体质不同，因此产生的效果也各有差别，如果效果不显著，可以加量饮用，由于诺丽是食物且无副作用，因此可以与其他健康食品，甚至和药物一起饮用，任何天然食品效力是温和渐进的，虽然许多人一经开始服用就能感受到它的效果，但是也有些人妖结果连续服用三个月甚至半年后，才发现身体机能的改善。一般来说，约有25%的人在三星期内可以看到效果，约有50%的人要三至八星期，其余约25%的人则需要八至十二星期。因此，服用诺丽要有耐心，不要中断，以致半途而废，饮用诺丽要持之以恒，至少要给予三个月为一周期的保健恢复期，并且最好持续饮用六个月以上，才能达到明显及彻底的效果。
草本元素诺丽果酵素的主要作用1.调节人体的肠胃，消化系统（如肠胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等）2.调理心血管系统、呼吸系统、活化细胞、修复细胞、促进代谢、平衡血糖3.对各种疼痛患者止痛（痛风、关节痛女性生理痛，胃痛、头痛、癌症疼痛等）4.消炎（关节炎、肺炎、肠炎、妇科炎症）5.增强人体免疫系统，预防疾病（如亚健康、过敏体质、易感冒人群）6.减轻癌症疼痛、降低放化疗副作用、减缓癌细胞扩散速度7.滋养松果体和脑垂体，抗氧化，延衰老、改善睡眠、增强记忆力、美容壮阳8.吸烟族，经常咳嗽和肺部感觉不适者、化解药物副作用9.减肥瘦身、养护卵巢，改善更年期，缓解妊娠反应10.清肠排毒、净化血液：血毒、肠毒、肝毒、辅助解酒11.也可以用来外敷：有效防止伤口感染，促进伤口愈合和消炎，消肿止痛，女性私密消炎，清洗。各种皮肤病都可以涂抹的哦更多精彩内容可于“草本元素诺丽果酵素”澶嶆柟鍗″姏瀛滅劧鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄㈠摢瀹舵瑙?
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