便秘、腹泻、腹胀……当这些小毛病来袭时，别再只求助于药物了。其实，从运动生理学的角度来看，合理的锻炼能改善消化功能哦。推荐8个简单动作，常做就能起到对症下药的作用！不信你可以试试！
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宋宝丽教授
宋宝医院/医院特约专家，保定市一技之长名中医，保定市新世纪学术和技术带头人，《保定中医名人录》编委，医院著名医师，副主任医师。宋宝丽教授自幼随父习医，河北北方学院中西医结合专业毕业，从事中医临床工作三十五年，擅长对中医内科外感、咳嗽、免疫力低下、眩晕、心悸、失眠、胃炎、肠炎、溃疡性结肠炎等疾病的治疗；外科对疮疡及肛肠疾病有其独特的治疗方法和疗效。
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