吃药一年，不如艾灸十天
艾灸
唐代孙思邈的《千金要方》中说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟之气不能著人。”清代吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善人脏腑。取艾之辛香作炷，能下二经，入三阴、理气血，以治百病，效如反掌。”这些记载和论述，说明了艾灸既可防病，又可治病。艾灸基本原理艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。
艾灸的作用艾灸的作用主要有六种：通经活络、行气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。艾灸的好处也越来越多的体现在现代应用上。?艾灸的作用一、通经活络
经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。
艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。
?艾灸的作用二、行气活血
气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和以达到艾灸保健的目的。
?艾灸的作用三、祛湿散寒
气血的运行，遇寒则凝，得温则散。中医认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。
?艾灸的作用四、调节阴阳
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。
?艾灸的作用五、回阳救逆
正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。
阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
?艾灸的作用六、防病保健
现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。
认识几个艾灸常用美容穴合谷
在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。
太冲
足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压，能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷，就是太冲穴。
三阴交
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度)，胫骨内侧缘后方。
血海
大腿内侧，膝盖骨内侧端向上2寸，股四头肌内侧头隆起处。
关元
小腹正中，肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。
气海
肚脐下面，肚脐和关元穴的中点。
足三里
取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。
遇到以下皮肤问题，该怎么艾灸？一、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、粪便干燥......
坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟
二、不用唇彩,双唇仍然鲜亮
每一天睡前灸神阙、关元各10分钟，再艾灸血海3分钟
三、祛斑竟是如此简单
太冲、合谷和血海，人体自生的祛斑法宝。每一晚睡前坚持艾灸三穴位3分钟，祛斑彻底，即使您素面朝天，自信傲然满满。
四、留住乌黑秀发的秘密
每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟，从内部来为头发补充营养。
五、怎样让皮肤洁净而清爽
每一天敲打胆经，艾灸太冲，那老爱附在脸上的讨厌灰尘就不在了，皮肤变得洁净,面貌顿时清爽。
六、怎样拥白里透红好肤色
坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟，不必选用任何极其昂贵的打扮用品，皮肤照样可以白里透红。
七、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤
要想皮肤细腻平滑有弹性,别只盯着化妆柜，坚持每一天前晌9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟，半月后你会有意想不到的惊喜。
八、怎么对付“黑头”
每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟，晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟，脸就变得光洁无瑕。
九、跟“黑眼圈”说再会
事情学习压力大,一不小心熬夜就会也现“熊猫眼”，这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟，睡前艾灸双侧三阴交3分钟，就能够跟黑眼圈拜拜。
十、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法
每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,，再艾灸阴陵泉3-5分钟，会很快消除眼袋和浮肿，做足水灵靓女人。
十一、嘴唇发干老脱皮怎么办
这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”，是足三阴经的交会穴，艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。
不断跨越!划时代创造，荣耀钜惠，重磅新品.缔造3D科技牵引，冲击按摩与艾灸新体验;让身体漫步云端;实现技术新突破--舒爽按摩的同时做"艾";"艾"享未来，从来不只是说说而已!艾灸大师功效与对应部位主要功效： 1、按摩功效：此款仪器启动使用时可做“头部，肩颈，腰部，腹部，小腹部”等处的按摩，具有放松，舒爽，缓解疲劳等功效; 2、艾灸功效：此款仪器与单纯的按摩仪最大的不同点，就是添加了“艾灸”功能，在舒爽按摩的同时做“艾灸”，不仅仅只是通过按摩达到放松，舒爽，缓解疲劳的功能，更重要的是“艾灸”产生功能;在使用些款仪器时，在按摩艾灸对应部位，可具有“头部保养，肩颈调理，肾部保养，肠胃保养，纤体塑身，温宫驱寒，升阳固本，排寒祛湿，提升免疫力”等功能.对应部位头部保养 提神醒脑，好轻松1、五脏之血，六腑之气，皆上注于头;人体14经络中有7条阳经交汇头部;有穴位，是人体穴位最密集的部位;2、头部经常循环不畅、气血不足，容易导致：失眠多梦，头晕头痛，注意力不集中，记忆力下降，提前衰老等。肩颈调理一按一灸，酸痛不见了1、现代人90%以上都有不同程度的肩颈酸痛，长期的伏案办公，开车，打麻将等易导致肩颈酸痛;2、肩颈是大脑与躯干的主要连接，就像人体的十字路口;颈椎分七节，主控人体八对神经，是大脑有养供应的主要通道;3、肩颈酸痛易导致上肢麻木，头晕头痛，失眠多梦，身体疲劳等各种症状;肾部保养 腰好肾好，精神好1、现代人工作压力大，生活习惯不好，身体消耗大，经常容易出现疲劳，容易导致肾虚等;2、肾虚容易导致：腰酸背痛，睡眠质量不好，白头发，免疫力下降，生理机能下降等; 肠胃保养 促进肠胃蠕动，促进营养吸收1、现代人饮食习惯不好，喜欢吃辛辣刺激食品，寒凉海鲜，冷饮激素饮料等，容易让肠胃受刺激，变得胃寒，胃炎，便秘，肠炎等症状;2、胃主要是促进食物消化，肠道主要是促进营养物质的吸收与代谢物的排放;艾灸大师舒爽按摩仪可促进肠胃蠕动，提升胃肠机能增强消化，吸收与代谢;纤体塑身 打造完美S曲线形体美1、让“大腹婆”变“小妖精”，特别适合“寒湿气滞型，内分泌失调型，产后凸起型，久坐便秘型，脂肪堆积型”的人群使用; 2、保持完美的S曲线形体美，做个魅力女人;拒绝做个大腹便便的“大腹翁”，让男人有个健康的体魄;温宫驱寒 十女九寒，不做冰美人1、女性容易宫寒：女性天生属阴性体质，身体更容易进入寒湿气，特别是女性的生理期更要注重保暖;2、宫寒容易引起：痛经，月经不调，内分泌失调，各种妇科炎症，腹部肥胖，手脚冰凉，不孕不育，提前衰老，性冷淡等;扶阳固本 阳气足百病消，阳气虚百病生1、阳气容易消耗：工作压力大，生活习惯不好，经常熬夜，情绪不好，心身疲惫就容易消耗人体的阳气;2、阳气足的好处：精力充沛，疲劳时容易恢复体力，保护身体器官不受损，睡眠好等; 排寒祛湿 寒湿体质是万病之源，是肿瘤的温床1、容易成为寒湿体质：吹空调，喝冷饮，淋雨湿身，穿少衣裤进风寒，喜欢吃海鲜寒凉食品等;2、寒湿体质表现为：怕冷畏寒，四肢冰凉，腹胀，大便清稀，容易疲劳，身体酸痛，头晕头痛，睡眠质量差等;提升免疫力 全世界最好的医生是自己的免疫系统1、免疫系统：容易感冒生病，器官机能受损下降，各种慢性病的生成，都是人体免疫系统功能下降而造成，只要免疫系统好，人体对外的抵抗力就会增强，对自身的修复力就会增强; 2、提升免疫力：艾灸是提升免疫力最好的自然疗法，通过补充阳气，可快速让消耗与受损的机体得于恢复健康;艾灸大师简易操作1、仪器检查：打开外包装，检查仪器是否完好无损;若有破损请急时与授权经销商沟通处理;2、装艾绒：用艾灸盒装好艾绒(注：用艾绒盒装艾绒时，请把艾绒压紧，需把艾绒盒周围的小孔透气，以便与上方的小孔产生对流，保障艾绒的药性更好的萃取出来)，并放入仪器主机;3、插上电源：请在V正常电压下使用;4、启动仪器：在按摩艾灸仪电子启动器上插入IC卡，当IC卡插入时电子启动器上会显示此卡可使用的次数→然后按艾灸启动键开始艾灸→再按摩键启动按摩→仪器按摩与艾灸同时使用45分钟即为1次; 5、使用后：每次按摩艾灸45分钟后，即使用完1次，停止“灸”与“按摩”10分钟后关闭仪器电源开关，与拔掉电源线。 操作注意事项目：1、操作时请按说明书进行;2、请勿在水源附近或当您的手湿时安装或操作仪器;3、请使用结束10分钟后再关闭仪器电源开关与拔掉电源线，以确保安全。 艾灸大师您的贴身保健按摩灸疗师。☆赠人玫瑰，手留余香！传递正能量，我们在行动，让我们把爱传递给更多人！
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