还记得上个月初在广州发生的一起，幼儿园集体上吐下泻事件吗？陆陆续续地深圳、东莞、北京都发生了类似的事件，多地的幼儿园、小学学生和老师出现呕吐、腹痛等症状。你还单纯地以为是肠胃不适引起的？其实这些呕吐、腹泻有可能是诺如病毒引起的。
诺如病毒与腹泻傻傻分不清？
诺如病毒是冬季急性胃肠炎的常见病原体，这个病毒基因多变，每隔几年就会出现新变异株。在全世界范围内都有流行，目前据新闻报道的就有广东、北京、湖南等地发生过类似病毒感染事件，而且全年均可发生感染。诺如病毒感染性有点强，可以通过污染的水源、食物、物品、空气等进行传播，在相对密闭的场所发生率比较高，如易发生在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院等。
一旦诺如病毒发作，伴随急、传播快、涉及范围广，主要会引起人们腹泻、呕吐，常常被误以为是急性肠胃炎，还有可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水。不过，诺如病毒感染为自限性疾病，潜伏期为24小时至48小时，病程一般为2天至3天，发病后1天至3天是排毒高峰。
诺如病毒为什么盯上宝宝？
年整个11月，北京市共报告急性胃肠炎聚集性疫情12起，其中10起发生在幼儿园，疫情由诺如病毒感染引起的有9起，可见，wuli宝宝由于抵抗力和免疫力比较低，更容易感染！
诺如病毒高发季，不得不防！
01
要注意个人卫生由于诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染病，容易在人群密集的场所发生局部聚集病例。首先，要从自己做起，注意个人卫生，勤洗手；流行季节，少去人多的公共场所；锻炼身体，提高机体抵抗力。
02
注意饮食妈妈要做好宝宝的教育工作，让宝宝认识到病毒感染的危害，教育TA养成良好的饮食习惯，忌油腻，选择清淡易消化的粥、汤面等食物，可以煮点水果羹、多喝水、多喝奶。
03
彻底煮熟食物避免吃还没彻底煮熟的食物，所以妈妈注意，要在超过摄氏80℃的高温环境达30秒，诺如病毒才会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物哦。
04
预防脱水虽然这个病可以自行恢复，但脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，如果宝宝不小心感染了，要及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
05
控制传染源如果已经发病，应该及时就医，并且在家多休息，直到症状消失3天后才回校，以免将疾病传染给同学。
本期指导专家：
罗先蓉副主任医师
历任：毕业于贵阳医学院，医院从事产科门诊工作30多年。
擅长：妇产科疾患的诊治、妊娠期保健和健康教育，妊娠合并内、外科疾病、妊娠各类并发症处理，特别在妊娠合并血液系统、内分泌系统、妊高征、糖尿病等诊断处理及产科各种危重症患者的抢救方面积累了丰富的临床经验，能高质量完成产科各类剖宫产、阴道助产和新生儿抢救。
成就：在各类医疗专业杂志发表学术论文多篇。
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