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治未病,儿童常见病及早预防

婴幼儿或儿童年龄小,发育不健全,机体免疫力差,父母照顾不周,容易滋生疾病,有些是先天遗传带来的疾病,有些是后天喂养失当或防护不当造成的疾病,为了减轻儿童常见病的发生,需从儿童出生前后和胚胎时期提前进行预防,防患于未然,使儿童有一个良好的体质能够健康成长。中医善于治未病,未病先防和既病防变。笔者总结了儿童常见病如何预防,提出了一些不成熟的看法以供父母亲育儿参考。1预防外感

中医理论讲,小儿脏腑娇嫩,形气未充,腠理疏松,肌表不固,易致外邪侵袭,招致感冒咳嗽,发烧头痛,扁桃体肿大上呼吸道感染或支气管肺炎,病毒性心肌炎的发生。此病在冬春季节较为多见,盛夏炎热季节亦不少见。

春季气温多变,风邪刚劲,游走不定,与寒、湿、热邪形成风寒、风湿、风热感冒,风火相煽,易致高热惊厥,肺炎喘嗽。

家长在四季交替季节时段对小儿衣着穿戴要注意,对衣物适当增减。在初春时节,不要过早给小儿更换衣服以防感冒;冬天早晚比较寒冷,孩子外出活动需待太阳升起时出来晒晒阳光,促进钙质的吸收和利用。

常用:黄芪、白术、防风、山楂、冰糖各10克、生姜3克,煎汤口服,每日三次,每次30毫升,可以有效的预防感冒。

室内可用:板蓝根、大青叶各10克,食醋20毫升,加水毫升,加热熏蒸半小时,每日一至二次。可预防流感发生。

2预防消化不良

儿童消化道功能尚不健全,牙齿咀嚼食物不够细微,消化功能弱。儿童进食过冷过热食物,过分油腻食物对消化道都有影响。饮食清淡,饥饱适宜,营养均恒,寒热不可太过,以防小儿食积,消化不良,腹泻腹痛。儿童长期消化不良,身材瘦小,易致营养不良性贫血。

如有腹泻清水样便,厌食口臭,呕吐酸腐食物,说明小儿消化道积食。常用:焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10克,煎汤口服,一日三次,每次30~40毫升,服用一周可促进孩子消化功能。

小儿腹泻绿便,腥臭难闻,腹痛腹胀,说明是病毒性肠炎。可用:金银花烧炭15克、木香6克、黄连3克,水煎服,可以抗病毒消炎止泻。

儿童平时食欲差,消瘦,皮毛干枯,大便干结,可为小儿疳积症。常用:鸡内金克、炒莱菔子60克、酒制大黄30克,共研为末,每服三克,一日三次。

积食大便干结,多日不解。可用:槟榔、猪牙皂角、二丑、香附各10克、大黄6克。水煎服,有消积化滞之功。

营养不良性贫血,平时加强患儿营养,补充蛋白质,维生素,氨基酸,微量元素等,再从饮食方面加以调理,尽量不要挑食,多食用各种颜色的水果,多运动,多锻炼,多动脑思考,促进全身机能的发挥,纠正饮食不合理制造成的贫血。

常用:黑木耳30克、红枣10枚、银耳10克。煮汤服用,长期可获得良效。

3预防皮肤病

婴幼儿皮肤娇嫩,夏天出汗多,尿液侵蚀,室内闷热,易生湿疹,多见于阴囊、肛周、前胸、腋窝等处,皮肤起红疹、斑疹或丘疹,瘙痒,或流水生疮。家长要给孩子勤洗澡,勤换衣服,勤擦爽身粉。

常用:浮萍草、蛇床子各10克,煎汤外洗患处。天气炎热易生痱子,婴幼儿或儿童颜面部位多见。常用:白鲜皮、地肤子、防风各10克。煎汤外洗,一日二次。

4手足口病

儿童手足口病有以下几个特点,首先是手、足、口出现粟粒至绿豆大小水疱,部分破溃形成溃疡。其次是疼痛,以口腔、咽、软腭、颊黏膜、舌、齿龈部位为主。再次是发烧,周身不适,腹痛,消化不良等。此病主要是患儿机体免疫力低下,病毒从口而入引起。

饮食以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主,少食多餐,维持基本的营养需要。适量补充水果、胡萝卜、香蕉等维生素含量丰富的食物。禁食生冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

常用:生意米、莲子、山药、黄芪各10克,熬粥服用,健脾胃防湿邪,防止病从口入。

5过敏性疾患

儿童过敏性疾患,多因接触化学药品、花粉,有毒或过期食物,食用鱼虾海鲜类食物等造成各种过敏性疾病。如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜、过敏性哮喘等。春季是各种花开放的季节,花粉孢子到处飞扬,过敏性体质的孩子容易发生免疫变态反应,出现荨麻疹,皮肤瘙痒,红斑丘疹;红斑侵犯皮肤粘膜或关节、肾脏等可形成紫癜性肾炎;侵犯肺部毛细血管,支气管则形成变应性哮喘。

此类疾病预防的根本措施是远离过敏源。春季花开之时尽量少去公园,防治花粉过敏;少食用鱼虾海鲜类及辛辣油腻食物;对抗生素过敏者就医买药时家长提前告知医生,不要开过敏的药品,从而杜绝过敏反应的发生。饮食以绿色食品为主,如西红柿,海带,木耳,绿菠菜,紫菜,芹菜和豆类制品。饮食禁忌主要有各种肉,鸡蛋,牛奶等高蛋白制品。食用异体蛋白质类食物容易造成蛋白质过敏,产生免疫变态反应。重者治疗常用钙剂、维生素C、抗组治胺制剂等。

6儿童先天性心脏病

据文献报道约10%的儿童先天性心脏病与遗传基因有关。在胚胎心脏发育时期,母体感染风疹或流感病毒,接触放射线,或服用抗病毒药、抗癌药物等均可影响胚胎心脏发育,使心脏发育畸形,形成房间隔缺损、室间隔缺损、二尖瓣关闭不全、三尖瓣关闭不全、法洛氏四联症等先天性心脏病。

此病之主要预防以胚胎怀孕期间为主,防止胎儿畸形的发生,如有感冒发烧,腹泻等病史,医院就诊,在医生指导下服药,切忌自己随意服用抗生素或抗病毒药物;如是放射科医生在孕期可以休假待分娩后再从事放射工作;产前B超检查是最后一道关口,如发现胎儿明显畸形可人工流产,以防此病的发生。

7恶性肿瘤

儿童恶性肿瘤的发生主要与遗传因素有关。据不完全资料统计,我国每年有3-4万儿童被确诊患恶性肿瘤,且发病率正以每五年5%的速度上升,并且还在以一个比较快的速度增长。成人恶性肿瘤80%的原因与环境因素有关,如肝癌、胃癌、肺癌、食管癌、大肠癌等,与饮食习惯、吸烟、长期接触石棉、工业粉尘、沥青、放射性物质等关系极大。儿童恶心肿瘤中最常见的是急性淋巴细胞性白血病、慢性粒细胞性白血病、何杰金氏淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤、胚胎性肿瘤、颅内肿瘤、软组织肉瘤等,其发病原因与遗传因素关系更大。

如何预防儿童恶性肿瘤的发生是一个非常复杂的工程,首先从父母亲开始,在怀孕前应养成良好的生活习惯,不吸烟,不饮酒,不要食用霉烂变质及有毒食品,不要乱用抗生素和抗病毒药物,怀孕期间应避免接触放射线,避免接触苯、甲醛等有害有毒物质。出生后也应注意预防,少食用烧烤类食物,不要食用污染的水源和腌制的咸菜等。儿童肿瘤多由基因突变引起,对有肿瘤遗传家族史的,怀孕前后期一定要慎重对待,多做检查加以排除。

8儿童大脑发育不全

本病多为先天性获得,在胚胎时期心脏、大脑及中枢神经系统发育不完善,或出身后因疾病或外力损伤大脑造成发育不良。早诊断,早治疗,早训练,多能取得满意的疗效,防止病情进一步加重。

此病预防如同恶性肿瘤的预防一样,父母亲要优生优育,男女双方均要保持良好的身体素质和优质的基因,方能生出健康的孩子。出身后所致疾病,大脑发育不全造成的肢体偏瘫,言语障碍,脑偏瘫等需要尽早进行康复训练和中西医药物治疗。

展文国,男,副主任医师。甘肃省中医药学会省肿瘤专业委员,中西医结合内科专业委员,裴正学教授入室弟子。在国家级和省级刊物上发表学术论文余篇,在中国中医药报上发稿50余篇,评为年度中国中医药报“优秀通讯员”。并被甘肃省卫生厅定为裴教授学术思想继承人。擅长治疗心脑血管病、消化疾病、妇科病等常见病的中西医结合治疗。

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编辑:张若楠

校稿:陈柏材马生昌展文国

编审:展文国


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