蜂花粉10种功效大盘点太强大了
蜜蜂采集植物花蕊上的花粉，加上自身的腺体分泌物及花蜜，混合成的花粉团称为蜂花粉，它富含蛋白质、碳水化合物、脂类、核酸、矿物质、维生素和其他活性物质、氨基酸、抗菌素等，其完美的成份搭配，被营养专家誉为“微型营养宝库”，“可吃的化妆品”。
1. 保护心脑血管
蜂花粉中的黄酮类化合物，有明显降低胆固醇、三酰甘油、抗动脉粥样硬化的作用，蜂花粉不仅能降低低密度脂蛋白浓度，而且还能提高高密度脂蛋白浓度，这对冠心病人至关重要。
蜂花粉所含的维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、以及蜂花粉多糖、核酸在降血脂、降低血管脆度、改善血管通透性等方面都起到很好的作用。
2. 前列腺疾病的防治
人体前列腺包膜通透性差、血循环较弱，药物的穿透性较差,难以根治前列腺疾病，蜂花粉对前列腺疾病有良好的防治效果,能标本兼治,这种将植物的雄配子——花粉成功地运用于男性器官疾病的治疗，也正符合中医以脏养脏的治疗原则。
蜂花粉含丰富的功能性物质，这些功能性物质协同作用于机体,增强抗病能力,特别是蜂花粉能促进免疫器官发育,提高巨噬细胞的吞噬能力,这是蜂花粉防治前列腺疾病的基础。
前列腺肥大与内分泌系统失调,器官组织的生理功能衰变等因素有关,蜂花粉治疗前列腺增生的作用在于它可以在激素的受体水平上发挥类雌激素、抗雄激素的作用,抑制二氢睾丸酮的生物效应,使增生的腺体逆转近似正常,并能调节膀胱尿道平滑肌的功能,尤其是蜂花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸,可改善前列腺组织的血液循环、减轻水肿,缓解前列腺肥大引起的尿道梗阻。蜂花粉中所含黄酮类化合物,吲哚乙酸也是前列腺病因的克星。
3. 调节内分泌、改善性功能
内分泌系统是机体生理活动的一个重要调节系统，蜂花粉能促进内分泌腺体的发育、提高内分泌腺的分泌功能。
蜂花粉含有促进性腺素和浓缩荷尔蒙分泌，坚持服用蜂花粉，可促进性功能提高，能促进性机能。
4. 增强记忆力
蜂花粉含有多种不饱和脂肪酸、磷等微量元素及其他营养物质，对神经系统有滋养和提高功能的作用，因此，可促进青少年神经系统的发育，增强记忆力；预防老年人脑细胞功能的衰退都有很显著的作用。蜂花粉是脑力疲劳的最好恢复剂，有助于清晰头脑，开拓思路，有助于理解问题。蜂花粉还具有促进睡眠的作用，临睡前食用蜂花粉，可以提高睡眠的质量，有利于提高记忆力。
5. 防治便秘
蜂花粉含有纤维素、维生素B1，维生素B1可以促进胃液分泌正常，从而活跃肠的功能，使结肠张力增加，推动粪便下传，作用持久，所以蜂花粉可以治疗顽固性便秘。还有，蜂花粉可以调节植物神经，也是治疗便秘的关键。
在某些情况下，蜂花粉可减轻由肠内致病细菌和微生物繁殖而引起的最顽固的腹泻、肠炎、结肠炎、大肠杆菌传染病和其他的病症。
6. 保护肝脏
花粉对肝功能的修复和护肝作用，是由多种因素起作用的结果。花粉中的单糖有助于肝糖元的生成；激素则对肾上腺起刺激作用，从而促进蛋白质的合成与代谢；花粉中的B族维生素及铜、镁、锌等微量元素参与肝脏多种酶的组成，并能激活酶的活性。
蜂花粉含脂质少，是人体必需氨基酸平衡的优质高蛋白。花粉作用于受损伤的肝细胞，能抑制胞浆中的血清谷丙转氨酶等酶溢至血中，降低或避免肝内甘油三酪的蓄积，起到护肝作用。
花粉可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用
7. 增强造血功能
蜂花粉中所含丰富的铁、铜、钴等微量元素和维生素，对造血功能的改善有很大的促进作用。蜂花粉对骨髓造血功能损伤有很好的保护作用，能恢复其正常的造血功能。蜂花粉对缺铁性贫血、缺维生素b12贫血、低血色素贫血都有很好的改善作用，可使红细胞、白细胞、血红蛋白及血色素指数明显增加。
8. 抗疲劳
蜂花粉能提高人的身体素质，改善和提高心肺功能，增加肺活量，从而增强人的体力、耐力、爆发力和耐缺氧能力，迅速消除疲劳并保持良好的竞技状态。所以蜂花粉的功效是抗疲劳，增强体力。
9. 调节神经系统
蜂花粉能使人体整体功能恢复平衡、协调、自然，对神经系统具有积极的调整作用，可镇静神经系统，提高睡眠质量，改善神经衰弱症状，使忧虑、抑郁、缺乏控制力等现象消失，让人的精神状态平和。
10.养颜美容
蜂花粉中含有丰富的营养护肤的成分，如SOD、花粉磷脂、维生素E、维生素C等，对皮肤的黑色素有漂白作用，VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化，减少雀斑的形成，花粉磷脂能调节细胞膜，提高皮肤细胞的渗透性、增强皮肤新陈代谢作用，恢复皮肤的弹性，因而花粉对真皮细胞能起到很好的营养作用。
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