《康复?健康家庭》杂志
由上海市教委主管，
上海教育报刊总社主办，
是上海教委唯一推荐的医学科普保健杂志。
创刊31年来，
曾创下发行量达78万册的巅峰记录，
如今已拥有数10万忠实读者。
已成为医疗界、教育界
权威的医学科普保健类杂志。
年改版升级！
“重磅推出问健康、中医保健、民间验方、金色年代、隔代教养、女性健康等全新栏目，更具实用性和可读性。”
《康复?健康家庭》单位健康服务项目
专家义诊?导医导检
为单位员工度身打造义诊咨询活动，将健康服务送货上门，根据单位员工体检报告或日常生活中普遍存在的健康问题，医院相关专科资深专家进行一对一答疑解惑，让员工们体会到来自单位的温暖。
义诊团队：
1．中医内科+神经内科+心血管内科团队
2．妇科+神经内科+内分泌科团队
3．营养科+心血管内科+内分泌科团队
4．中医骨伤科+营养科+神经内科团队
5．中医骨伤科+中医内科+妇科团队
门诊咨询导航·超值服务
现在看病，要找对路并不容易。《康复》拥有众多各科专家组成的医学专家团队，熟知各专家的医学专长，可为员工提供个性化就诊咨询导航，力争为员工指引一条正确的捷径，让看病少走弯路，更方便，更实惠。
专家讲座?健康促进
颈椎病、脂肪肝、高血压……这些办公室白领的职业病，是困扰广大员工的普遍问题。现在，《康复》请沪上各科室知名医学专家，为您上门娓娓讲解，教授日常预防保健知识，提高员工防病意识，体验专家门诊级别的健康服务，让团队更有凝聚力和战斗力。
呵护你的颈椎——颈椎保健穴位操
颈椎不适的症状不止是颈肩肌肉僵硬、酸痛，头痛、恶心、四肢发麻等这些可能都是颈椎病引起的。颈椎出现不适症状如何应对，平时又如何保养呵护。
体检报告单详解——体检医生来不及告诉你的那些事
心律、血压、血糖、血脂，这些熟悉的体检指标中隐藏这哪些健康秘密，谷草转氨酶升高、甲胎蛋白异常、PSA升高、CA超标，这些我们比较陌生的指标异常，到底对健康影响有多大？沪上知名体检中心专家就各大体检报告中的常见问题一一解读。
这些癌症是吃出来的
隔夜蔬菜处理不当可能产生胃癌元凶亚硝胺，花生、大米受潮霉变会产生肝癌祸首黄曲霉素，肉类经高温烤、炸、后会产生肠癌罪魁苯并芘。还有哪些我们可能吃进去的致癌物质？还有哪些容易与癌症接近的饮食习惯？
甩掉脂肪肝——饮食与运动窍门
大家都认为解决方法无非就是饮食、运动，事实上，有一些人因为过度节食而出现了营养不良性脂肪肝，另有一些人在过度运动后因疲劳出现肝功能受损。因此，脂肪肝的非药物治疗也要讲究科学方法。
睡个好觉，赶走亚健康
现代人生活节奏越来越快，睡眠的时间却越来越短，甚至有不少人饱受彻夜难眠的困扰。睡眠是人体进行自我修复的最佳时期，缺少睡眠，人体健康状况就要“走下坡路”。
情绪管理与血压控制——从身心医学谈高血压防控
“身”与“心”向来是密不可分的，疾病会影响情绪，情绪又会带来疾病，对于高血压这样的慢性病而言，自我情绪管理就更为重要了。
自查自灸——家用艾灸保健讲座
在日常生活中，许多病都可以通过艾灸来化解，颈肩酸痛、头痛、鼻炎、腰背酸痛、腹泻腹痛甚至减肥等等，中医经络专家告诉你怎样在家里“自查自灸”。
膏方这么吃才有效
冬令进补，你是适合吃膏方的人吗？膏方如何吃才有效？中医专家教你实惠有效的进补知识。
关爱女性健康——妇科疾病及女性保健讲座
女性是人类的“半边天”，而妇科疾病是众多女性的难言之隐，正视妇科疾病，了解防治知识，做好生育期、更年期的保健室女性自我健康、家人健康负责的基础。
捏耳朵=按摩全身——中医耳穴保健讲座
小小两只耳朵，其实就对应了人体全身的各大区域，许多生活中的小毛小病，失眠、便秘、内分泌失调……都可以通过中医耳穴地方法很好改善。
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《康复?健康家庭》杂志最新版块介绍
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