秋季葡萄上市吃葡萄的6大好处与忌讳
本文导读：秋季正是葡萄上市的季节，你知道吃葡萄有哪些好处吗？吃葡萄有哪些忌讳呢？以下是秋季吃葡萄的6大好处与忌讳。
中医认为，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助医治。葡萄富含维生素及矿物质等多种营养成分，特别是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人体直接吸收。
秋季吃葡萄的6大好处
1.抗病鸩杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去沾染疾病的能力，特别对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2.防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物资，可以避免正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞散布，有较强的防癌抗癌功能。
3.抗贫血：葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于医治恶性贫血。
4.下降胃酸利胆：现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15白癜风可以治好吗克口服便可下降胃酸毒性，12克口服便可到达利胆的作用，因此可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
5.抗动脉粥样硬化：研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白治疗白癜风专家的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引发动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不但不引发动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄（葡萄酒），可减少冠心病引发的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，增进肾脏功能，调理心搏次数。
6.补益和兴奋大脑神经：葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对医治神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
但是吃葡萄也是有忌讳的哦，以下是吃葡萄的几大注意事项。
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