“
谁将平地连天雪，剪刻作此连天花。
”——韩愈《李花二首》
今天零时41分，迎来大雪节气。
大雪是二十四节气中的第21个节气，是冬季的第3个节气，标志着仲冬（即农历十一月）时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短。
《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。
??大雪三候
大雪时节分为三候：“一候鹖鴠（音：hédàn）不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”
鹖鴠不鸣：此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；
虎始交：此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；
荔挺出：“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。
大雪养生：强体抗寒1保暖冬属阴，故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
2健脚必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
3多饮冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于～毫升。
4调神冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是运动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。
5通风冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。
6粥养冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。
7早睡冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。
8泡温泉冬季泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，还能使人面色红润、皮肤光滑，对慢性疾病也有很好疗效。???????
北汤温泉水取自上亿年前的
蓟县系雾迷山组、白云岩深循环地下热水，
水温高于75℃，属于非火山型高温温泉，
泡池温度区间37-46℃
是氟型偏硅酸碳酸氢钠医疗保健矿（温）泉，
也是国际上稀有的小苏打型温泉，
蕴含钾、纳、钙、氡、锶、氟等多种微量元素，
汤呈黄褐色，特色鲜明。
碳酸氢钠：可软化皮肤角质、延缓皮肤衰老、增强皮肤弹性，使皮肤保持光滑、白皙、细嫩，有美容养颜之功效。
氟：对增强人体的新陈代谢、补充人体钙质、预防疾病发生有不可估量的作用。
偏硅酸：对慢性风湿病、类风湿病、关节炎、骨质疏松症、皮肤病、贫血等病症有铺助治疗作用;对恢复血管弹性、调节心脑血管机能、动脉硬化、心脏病、高血压、神经功能紊乱、胃炎及消化道溃疡具有一定的医疗保健作用。
硫化氢：对疥疮、神经性皮炎、慢性湿疹、皮肤瘙痒、皮肤干裂、牛皮癣、脚气等皮肤病有明显的铺助治疗效果和预防作用;对慢性妇科病、慢性肠胃炎、风湿性关节炎、肩周炎、肌肉劳损、神经衰弱、心血管硬化等有积极的康复作用。
氡元素：进入人体的氡主要靠放射出来的各种射线起作用，刺激人体功能，能促使皮肤血管收缩和扩张，调整心血管功能，因此可以辅助治疗高血压及某些心血管疾病。
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北汤温泉
园区内包含温泉泡池区、
养生休闲馆、私家汤苑、餐饮中心、温泉文化馆、
烧烤广场、源泉公园等多个区域，
包含以温度为区分的16个野趣泡池，
为您提供不同的体验。
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