▲健康手指月牙占指甲1/5，抵抗力好

　　百病因炎症而起，因消炎而灭

　　免疫力低下人群体内炎症多、肿块多、垃圾多

我们发现，几乎所有免疫力低下人群，体内均有各类慢性炎症，小到鼻炎咽炎、支气管炎、肠胃炎，大到前列腺炎、肝炎等。有人会问：我很讲卫生，为何还有妇科炎症？为何会有前列腺炎？我没有接触脏东西，怎么皮肤莫名瘙痒？

　　免疫系统是人体防守门户，是跟各类病毒菌打仗的，这些病毒菌不仅来自体外，人体自身每天也生产大量病菌。一旦免疫力下降，人体防守门户大开，各类疾病就会蜂拥而至。如果炎症急性发作期病毒菌得不到及时清除，则会转换成慢性炎症。这就是为何即使卫生习惯非常好，身体也会有各种炎症的原因。

　　问题是，药物往往只对炎症急性发作期缓解症状有效，一旦转化成慢性炎症，很多病菌深藏药物很难到达的地方，而且免疫力未得到及时恢复，炎症必会反反复复，迁延难愈。时间久了，这些炎症聚集损坏人体器官，糜烂、纤维化，进而形成肿块，如内脏器官囊肿、生殖系囊肿，甚至摸得到身体淋巴经络的肿块，则需要引起高度重视！

　　老祖宗早就告诉我们：三分治，七分养。病是养好的，而不是治好的。养的是什么？是我们的免疫系统，免疫系统不仅几乎对所有炎症有效，而且可以到达身体任何一个药物难以达到的部位，彻底消炎杀菌。

　　我们以为免疫系统是防病的，实际上，免疫系统更重要的意义是给我们治病。几乎所有重大疾病均因炎症而起，因消炎而灭。这就是为什么很多人通过增强抵抗力，很多慢性炎症，诸如鼻炎、肠胃炎、妇科炎症等，慢慢不药而愈的原因。

补肾阳虚的食疗方法

1、功效和作用机理

中医认为：肾为先天之本，脾为后天之本。“脾胃乃伤，百病由生”，不难看出脾胃是人体健康的重要保障。

中医所讲的脾胃包括了整个消化系统，远远超出西医的脾和胃范畴。脾有两大功能

(1)主运化。就是把我们吃喝进去的食物转化成气血，然后再运送给全身的脏腑和器官吸收，它就相当于我们身体的“食品加工厂和运输公司”；

（2）主生血。中医认为脾主人体气血的生成。各种贫血和脾虚有着密切的关系。胃就是我们的粮仓，食物在这里先进行初步消化，形成简单的食团，然后再被脾加工营养全身。

脾胃虚弱，要么没有食欲，要么吃了不消化。而脾主管人身上的皮肉，脾虚了，四肢肌肉缺乏营养，就会出现四肢无力、气短、便稀、腹泻；同时脾虚就无法将食物转化成气血，气血不足，自然就会手脚冰凉。

生物健口服液依据祖国医学“人体是一个平衡的有机整体，平衡失调即导致机能障碍”这一基本原理，注重改善脾胃功能，营养身体，促进新陈代谢，双向调节机体平衡，增强体质和整体免疫力。因此，生物健具有免疫调节、抗疲劳、耐缺氧、延缓衰老、补血五大保健功能。

2、生物健为什么能够补血

中医认为：脾生血，五谷入胃，经脾传化入心变赤而为血。也就是说我们吃的食物通过脾胃进行消化，吸收精华变成血产生的基础物质津液，有了津液而后才能化生气血，以营养全身。生物健口服液以培补脾胃为主，强健脾胃，为机体生血提供源源不断的物质基础。

3、生物健和睡眠的关系

脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽。当脾功能失调，阳气白天无法升起，气血运行受阻，到达各脏器的气血不能满足机体正常需要，人就昏昏欲睡、疲乏无力；胃气受损，晚上阳气无法降下，气血的活动还处于亢奋状态，人也就失眠难以入睡。生物健口服液以培补人的后天之本——脾胃为主，营养机体，强健脾胃，双向调节人体整体的机能，达到新的平衡。

当食欲不振，胃口不佳，面对美食全无兴趣时，每天服用生物健10～20ml，让您胃口大开，吃得香！

当失眠多梦、睡眠时间短或是犯困、总感觉睡不醒等睡眠质量差时，每天服用生物健10～20ml，让您享受优质睡眠，睡得香！

当处于精神恍惚、疲劳乏力、焦虑烦躁、头晕眼花等精神不好状态时，或是脑力劳动紧张时，每天服用生物健10～20ml，让您精神倍增，精力旺！

当体质虚弱，容易疲劳，抵抗力不足，总是感冒生病，或是体力劳动紧张，需要增强体质时，每天服用生物健10～20ml，帮您提高机体抵抗力，体质强。

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