我校活动通知！
本周三中午开始，在大学生活动中心组织义务献血活动啦~
同学们积极参加本次活动吧！！
团委将颁发“无偿献血先进个人”荣誉证书外！！！！！
而且还给每人奖励2袋红糖和食堂提供的7次人参鸡汤耶！！
请各位同学积极参加无偿献血的活动哟~
献血的好处：
献血可以排除体内多余的血液，有助于新血再生，使体内的废旧物质及时代谢掉，生成新鲜的血液物质。
献血能直接有效的降低身体的铁含量，从而达到防癌的功效。
献血可以减少血液，水分给予补充，血液就会被稀释，从而降低血压，血脂，防止动脉硬化。
小微
哇哦，原来无偿献血有这么多的好处呢！
那让我们了解一下无偿献血到底意味着什么吧！
无
偿
献
血
无偿献血是指为拯救他人生命，献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，而不收取任何报酬（但在一些情况下会赠送纪念品）的行为。这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站或红十字会保管，以备需要者输血时使用。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。近半世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”的原则。我国鼓励无偿献血的年龄是18-55周岁，为保证献血的充足，有专家呼吁放宽至17-60周岁。
小微
那什么样的人不能参与无偿献血呢？
患有下列疾病者不可以献血：
（1）贫血；（2）白血病；（3）血吸虫病；（4）结核病；（5）艾滋病。
公民献血前在填写“献血者健康情况征询表”时，应如实填写所有征询内容，包括下列生活习惯：
（1）是否吸过毒；（2）是否有同性恋的历史；（3）是否有多个性伴侣。
有下列情况的公民属于暂时不能献血：
（1）半个月内拔牙或其他小手术；
（2）感冒、急性肠胃炎病愈未满一个星期；
（3）妇女分娩及哺乳期未满一年者。
公民献血前为了保证自身的健康和血液的质量，应该注意以下列问题：
（1）献血前一天应该食用低脂肪的食物；
（2）不要饮酒，尤其是烈性酒；
（3）充足睡眠，不要做太过剧烈的运动。
小微
本周三有些小伙伴就要行动啦！
那让小微告诉你点注意事项吧！
注意事项
献血前
1、应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
2、献血前三天不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。
3、献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
4、洗净两肘窝处，换上干净内衣。
5、应保持充足的睡眠，心情愉快。
献血中
献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。按规定要求进行登记填写体检表。量体重、测血压、医师进行物理检查。抽少量血样进行化验检查。
体检合格者，刷洗好双臂。手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染，请务必认真刷洗。
消毒后，请勿接触消毒部位。交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球，以防皮下血肿。献血后到茶点室休息，领取无偿献血证和纪念章。
献血后
要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。多补充水分，补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。避免饮酒，保证充足睡眠。如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，应及时联系工作人员。
编辑：金青美
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