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卫生：宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。
心理：如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。
一般来说，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。
1.在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。
2.由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。
3.脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
4.因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
5.可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。
宝宝老吃手指怎么办？建议家长尝试如下3大妙招：
妙招1
多给宝宝玩具多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。他会自然而然地明白，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。
妙招2
提升认知能力让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。
妙招3
用生动表情来纠正在和宝宝进行沟通时，注意要使用孩子所能够理解的表情、姿势和语言。当宝宝开始出现不好的行为时，要用比较严厉的语气、表情和手势来矫正宝宝的行为。例如对宝宝说："不可以把手手放进嘴巴！"同时还可做出摇手或摇头的动作，以表示这是不好的行为。
小编提示：注意对症下药，严防操之过急婴儿在口欲期是需要被满足的，如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然，也不能让吸吮手指成为长久的习惯，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进找对方法，千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。最重要的是，父母的态度不能操之过急，尽量不要把焦虑的情绪带给宝宝，先分析吸吮手指的原因，然后再对症下药，才能迅速有效地解决问题。
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