明天（12月21日）将迎来“三九天”的“一九”，这也意味着将进入一年中最冷的时节，此时也是中医传统“三九灸”的治疗时间。福建中医药医院（医院）针灸推拿科副主任医师戴荣水介绍，冬季寒邪盛，“冬病”患者若阳气不足，寒邪趁虚而入，就可引发疾病。而在三九寒天进行穴位灸疗，有助于扶正祛寒、调补阴阳、强身保健从而防治疾病，还能起到巩固“三伏灸”作用的功效。
哪些人适宜？
戴医生说，“三九灸”的适应症包括哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病；慢性腹泻、慢性肠胃炎、胃痛、厌食等消化系统疾病；月经不调、痛经、宫寒、寒湿带下等妇科病；颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、腰肌劳损等骨关节病。对平素手脚冰冷、免疫力低下、亚健康等人群的症状改善也有裨益。
有何注意事项？
戴医生还提醒，贴敷治疗期间忌肥甘厚腻、食海鲜、生冷辛辣刺激性食物；贴后6小时内不能洗冷水澡，特别是忌搓洗局部；冬天易患关节疼痛及肢体麻木的病人，天气变化时注意保暖，以免风寒湿气蓄积于体内。
哪些人不适合？
值得注意的是，因贴敷药中含有芳香辛窜药物，故孕妇忌用，腰骶部、下腹部忌敷，其他如肺结核、支气管扩张、恶性肿瘤、严重糖尿病、皮肤严重过敏及发烧、咯血等热症患者也不宜行三九灸疗法。
温馨提示
三九灸时间：“一九”年12月21日
“二九”年12月30日
“三九”年01月08日
预约地点：医院二楼针灸科
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