白癜风治好要多少钱 http://m.39.net/pf/a_7628437.html炎炎夏日，更要时刻保持健康的身体状态，全面体检是十分必要的。桂林银行现引进广西高端医疗资源——广西医院，为您提供清凉的贵宾健康体检套餐，享受专属您的尊贵体验。小伙伴们只需登录桂林银行积分易商城即可享受到广西医院的贵宾套餐级体检。更多套餐详情请登录桂林银行积分易商城广西医院位于广西首府南宁，现国内各大城市均有动车直达南宁，出行方便、舒适。还等什么？赶快登录积分易商城为您和您的家人兑换全面的凉爽体验~温馨提示：体检套餐需提前十个工作日预约体检时间，在您兑换体检套餐成功后，我行将在三个工作日内安排健康体检专线人员与您联系（健康专线-）。具体的套餐详情快登陆积分易商城查看吧！健康贴士炎热的夏天已经到来，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁，那你知道夏季最怕什么危害吗？以下3大危害要尤其小心！
1、颈椎最怕吹
颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。
2、眼睛最怕晒
在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞。太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳。另外，可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等。
3、肠胃最怕凉
夏天是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。在夏天，细菌、病毒、不洁食物等都是引发胃肠疾病的原因。例如未经彻底煮熟的虾、蟹等海鲜，还有人们喜欢吃的凉菜、水果，如果没洗干净会引起急性肠胃炎。再加上高温环境下，食物储存不当会迅速变质，如不慎食用，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。专家提醒，“病从口入”，饮食卫生是保护肠胃的第一步。
（社区旅游金融部供稿）
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