[导读]这几天，医院胃肠炎患者陡增，医院甚至因病人爆满被迫停止挂号，长假期间作息不规律、暴饮暴食等是主要诱因。医生教你三招预防胃肠炎。
国庆长假过半，从4日开始，医院迎来假日疾病的小高峰。医院了解到，由于作息不规律、暴饮暴食等原因，胃肠炎患者不断增多。专家提醒，大假期间，市民要规律作息，吃东西尤其要注意卫生，不要暴饮暴食。如果发现身体不适，须及时就诊。
9时门诊被迫停止挂号
今天上午9时，医院看到，消化内科门诊因病人爆满，不得不停止挂号。不仅当天的门诊号一号难求，就连明后天的号也所剩无几。
消化科导医护士告诉记者：“今天还未上班，消化内科挂号的人就排起了长队。还不到9点，普通门诊号都超过了多人，再不停止挂号，医生根本看不完。专家号更是需要提前几天预约了。来医院看病的，大多数都是胃肠炎。”
记者随即走医院，消化内科病人普遍增多。医院挂号处工作人员告诉记者，这两天前来看病的急诊患者，比平时增加三四成；另外，从今天开始，该院门诊挂号者明显，以消化道、呼吸道疾病为主。
在医院急诊科，28岁的张先生正在候诊，神情憔悴。据张先生介绍，假期亲戚朋友来重庆相聚。每天陪伴他们逛街吃美食，就连晚上都要熬夜吃消夜。前晚，张先生便出现腹泻和呕吐等症状，医院就诊。经过医生诊断，张先生正是因为饮食不规律，加之暴饮暴食引发了胃肠炎，需要输液治疗。
医生告诉记者，该院这两天门诊急诊患者，相当部分是消化系统疾病患者。有的市民假日朋友聚会，或参加婚宴、生日宴等酗酒及食物中毒等患者则较为少见。
吃了不新鲜海鲜得了急性胃肠炎
“可能吃了不卫生的海鲜导致肚子不舒服。”医院消化内科门诊候诊的陈小姐告诉记者，她已经腹痛，拉了两天肚子了。陈小姐说：“我在广东中山工作，10月1日才从广州飞回重庆看望父母。哪知父母早在节前就特地到三亚湾水产市场买了20几只螃蟹，等我与家人亲友一同享用。当天没吃完，便把螃蟹杀好放冰箱冷藏，3日发现螃蟹有点发灰，冲洗后，炒了吃，又喝一点啤酒，没想到便开始肚痛、拉肚子。当时也没在意，只是自己吃了几颗腹可安，医院。”
对此，该医院的医生表示，陈小姐是病毒性感染导致急性胃肠炎，吃腹可安没达到消炎的作用，必须再配合抗菌、消炎的药。他建议市民，现下正是海鲜、河鲜大量上市的时节，吃这些食物要特别讲究新鲜、卫生。吃得过多或煮得不熟都容易患急性胃肠炎。“例如，螃蟹蛋白质丰富，死亡后易分泌有毒物质，杀好了存冰箱也易感染细菌，易出问题”。
医生还提醒说：“像暴饮暴食引起的胰腺炎，症状是腹痛、呕吐、发低烧，但腹泻不明显，有的市民以为扛扛能好起来，拖成重症是要人命的。”何治军表示，得了胰腺炎要禁止吃东西，因此，他建议市民不要暴饮暴食。如果发现身体不适，请及时就诊。
延伸：如何预防胃肠炎
1、把好进口关。很多的疾病都是吃出来的，胃肠性的疾病更是跟吃密切相关，所以，把好进口关至关重要，不吃已经腐败的食物，一定要对食物进行彻底的清洁，不要吃太凉的食物，也尽量避免过于辛辣的食物。
2、对一些药物的禁忌要非常的清楚，少吃一些对胃肠有强烈刺激的药物，必要时，可以用中药和营养素进行调理。
3、节日期间一定要避免暴饮暴食，要做到起居饮食有度，每餐要控制进食量，尤其在节日期间，还会喝酒，更要有所节制。
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