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　　火锅好吃，病难防。小编特意咨询了医院院长王保学。据王院长介绍，秋冬季节，各种疾病也趁寒发威，其中包括痔疮。最近接诊的痔疮患者明显增多，主要是因为秋冬季节是痔疮高发期，市民在日常饮食中不注意，放开去吃燥热的饮食，尤其是以火锅为主，这样更加剧了肛肠患者的病发。

　　经常食用辛酸辣等刺激性食物会导致肛门直肠部血管回流无静脉瓣，极易在人体下部的肛门直肠部发生血液淤积致肛门直肠部位静脉曲张、迂曲、增生形成痔疮。而火锅多以辛辣刺激的食材为佐料，过量的食用火锅也会刺激胃肠道粘膜引起胃痛、肠炎、腹泻、便秘等。

　　要说完全不吃火锅可能有点不太现实，那么怎么样吃火锅才能不上火，又不容易导致痔疮或胃肠道疾病的发作呢？

　　在咨询了医院院长王保学后，小编建议市民朋友也要科学食用火锅：

不宜过于麻辣

预防痔疮发作的措施主要是吃火锅时不能吃得太辣太麻，所以，痔疮或者胃肠道疾病患者忌吃辛、麻辣等刺激类火锅，比如香辣蟹火锅、鱼头火锅、重庆或者四川火锅等风靡各地以麻辣闻名的火锅。

不宜吃的太饱

吃火锅的时候也要注意吃的时间不能太长，且避免过饱；此外，火锅中含有一些不易消化的或含蛋白质、胆固醇过高的食物宜少吃。

不宜过于频繁

过量的刺激性食物对胃肠道的损伤也是明显的，常常会引起反应性的胃痛、肠炎、腹泻等。所以，即使再热爱火锅，也不能天天都吃，吃完火锅注意多饮水，平时定时排便等，养成保护肛肠胃肠的好习惯。

菌锅、清汤锅可适量

患有肛肠疾病或胃肠道疾病的人可适当食用菌类火锅或者清汤锅，但也不宜多吃。

　　温馨提示：吃完火锅以后如果出现便秘、便血、腹胀、腹痛、肛门瘙痒、肛门异物脱出等症状时，一定要引起重视，医院检查确诊！

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