随着天气变冷
人们待在室内的时间越来越来长
这也给一些不怀好意的微生物
制造了传播的机会……
小心被来势凶猛的“诺如病毒”盯上了！
啥是“诺如病毒”？
不查不知道，一查还真被吓了一跳！
诸多关于这个病毒的报道——
这可吓到我了！
那么“诺如病毒”如何预防？
如何护理？
小编今天就来科普！
“诺如病毒”是个啥？
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体。由诺如病毒引起的感染性腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，主要通过污染的饮用水、食物、物品和呕吐物产生的气溶胶等方式传播。人群普遍易感，尤其是老人、儿童和有基础疾病的人群。
感染“诺如病毒”临床表现
感染诺如病毒，主要症状有恶心、呕吐、腹泻、也会伴有头痛、发热、胃胀、肌肉酸痛等症状。不过大多数患者症状轻，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
诺如病毒感染性腹泻来去匆匆
尽管诺如病毒传染性强，但它本身有自限性，来得快、去得也快，一般情况下无需特殊治疗。患者的病症持续时间并不长，只要没有引起并发症，一般居家隔离1-3天就好了，而且预后良好。
预防感染诺如病毒，别掉以轻心
勤洗双手，养成良好的个人卫生习惯是最有效的预防手段。
市民要用肥皂和清水认真洗手，水果和蔬菜食用前应认真清洗。
诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速气蒸仍可存活，因此，市民尽量不吃生冷和未熟透的食物，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。
在校学生一旦出现呕吐、腹泻等症状，建议居家隔离，等症状消失之后两三天再上学。
小编温馨提醒：一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应指导其就诊、并居家隔离治疗，密切监测缺勤儿童、学生的健康状况，并及时向辖区疾控中心和上级部门报告。
来源：常州市疾病预防控制中心
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