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高温天里小孩发热怎么办你可以在家做这些事

半岛记者齐娟nbsp;nbsp;nbsp;实习生喻沐邻进入夏季高温期，小孩发热就成了一个大问题。发热是儿童中手足口病、疱疹性咽颊炎，以及细菌性肠炎、胃肠炎等，还有感冒转变成的小肺炎，急症小儿高热惊厥的普遍症状，每次出现都能把家长急得够呛。那么小孩有发热现象后，家长应该怎么办呢？今天小编就来和大家聊聊发热后的护理。如果是6个月之内的宝宝，一旦确定了发烧，一般建议及时就医。因为宝宝比较小，如果出现了发烧，原因比较复杂，大部分可能就是感染引起的，而引发的后果可能比较严重。那普通的发烧，我们又该如何做呢？一、当宝宝体温不太高，精神还不错的时候，您可选择物理降温。1、白开水。喝温的白开水，让宝宝多排尿是可以带走体内的热量，达到降温的效果的，所以发烧时要多喝水。请选用少量多次饮水的方式，不要一次喂太多，否则孩子会很抗拒喝水。2、降低室温。夏天这么热，最好的降温方法就是降低室温。选择开空调的话，就请把空调的温度设置在25-26度左右。通过降低室温来降低宝宝的体温。当然要注意的是，不要让空调直吹宝贝哦！3、减少衣物。在宝宝发热的时候，少穿点衣服少盖点被子，也是有助于降温的。当然，如果你发现宝宝手脚比较冰凉，这说明宝贝的体温会在较短时间内出现较明显的体温上升，也就是我们说的寒颤期，是需要适当保暖的。一旦度过寒战期，请把您加盖的衣被减掉，否则将影响降温效果。误区：孩子一直喊冷，老一辈的尤其年龄大的老人都说捂被子出汗就好了，这对于孩子来说是完全不正确的，孩子的体温调节中枢不稳定，越捂体温越高。一味地捂盖是不科学的。4、特殊提醒。有高热惊厥病史的儿童，他们有可能在体温是低热的情况下再次出现高热惊厥，请家长较早进行退热处理。5、温水浴。通过给宝宝洗温水澡或者温水擦拭的方法达到退烧的目的，洗澡的话水温要合适，在37度左右，另外不要在宝宝寒颤期给宝宝洗温水浴。二、物理降温不行，就请出药物降温。那就是服用退烧药降温了。建议家庭必备。服用退烧药的参考体温是38.5度，具体要根据宝宝的精神状态。能用退烧药退烧的，就不要选择打针或者输液，相对来说，口服药物相对安全些。三、孩子发烧怎么吃？1、冷饮退热不可取适当给予患儿温或凉绿豆汤、稀饭等易消化食物，一方面可以补充水分，另外一方面还可以增加营养摄入。2、油腻饮食不可取小儿发热后，消化液分泌会减少，消化酶的活性也会稍有下降，导致消化不良。因此，发热期间适宜给予患儿清淡易消化食物，忌给予油腻食物。3、甜腻食物要少吃碳水化合物类食物经分解后可产生二氧化碳等气体，进食过多后容易引起腹胀导致消化不良。此外，过甜食物还会引起胃肠湿热而影响食欲。4、发热时，以流食为主。少吃多餐，以降低胃肠道负荷，避免因发热导致的胃肠道反应加重。
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